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散步是四处走动的好方法。它对环境没有影响，并鼓励人们保持活跃以限制心血管疾病的风险。在欧洲，某些目的地特别适合步行探索。
这不仅适用于在森林中的散步或穿越乡村的徒步旅行。在这座城市，也没有什么比步行走了，可以最大程度地减少患心血管疾病的风险。
在城市中散步可能与自然界的同等步行一样有益，就像 监护人 最近，根据Annabel街道的话，她的书出版时指出 步行治疗，基于科学研究。
例如，通过观察大教堂的中殿，我们可以发展出同理心和创造性思维的能力。
在视觉刺激和文化发现之间，城市步行不仅仅是耐力的简单练习。
这可以应用于您居住和城市破裂的地方。这也是如此，因为Skyscanner飞行比较服务已经创建了一个“步行性”指数，以确定世界上哪些城市最容易徒步发现。
该指数不仅考虑到目的地的规模，还考虑了将其主要古迹和旅游景点区分开的距离。平均海拔也已考虑到达到每个兴趣点所需的平均时间。
Skyscanner已将空气质量和污染数据添加到计算以及安全水平，从而区分白天和夜间访问。
根据Skyscanner在美国以外的30个目的地，欧洲是前十名中大多数目的地的所在地，不包括杜布罗夫尼克（克罗地亚）和柏林（德国）等受过良好的城市突破热点。
考虑到这一点，安达卢西亚 – 尤其是科尔多瓦 – 是您正在寻找可步行目的地的地方。根据这一分析，到达西班牙南部城市的所有旅游景点仅需26分钟，其中包括著名的La Mezquita清真寺。
欧洲第二可以步行的欧洲目的地是意大利南部尖端的雷吉奥·卡拉布里亚（Reggio Calabria），可以欣赏西西里岛的景色。意大利的另一个推荐地点是南蒂罗尔省首府博尔扎诺。您必须一直沿着该国北部前进，享受这座城市的徒步旅行，该城市位于通往白云岩的门户，这是滑雪者众所周知的。 – 法新社放松新闻
Skyscanner的前10个步行城市
1。科尔多瓦（西班牙）
2。长崎（日本）
3。广岛（日本）
4.雷吉奥·卡拉布里亚（意大利）
5。蒙特卡洛（摩纳哥）
6。塔尔图（爱沙尼亚）
7. bursa（turkiye）
8。Bolzano（意大利）
9。Sarajevo（波斯尼亚和
黑塞哥维那）
10。维多利亚（加拿大）
