在世界十个最佳退休目的地中，东南亚2个国家

马来西亚获得了第七名，而泰国在2025年全球退休指数中排名第十，该指数评估了住房，签证和福利，生活成本，医疗保健，气候，发展，治理和亲和力等级等因素。

根据该报告，马来西亚的负担能力是一项重大吸引力，使退休人员可以享受高水平的生活，而无需超支。

在吉隆坡，一间一居室的公寓通常以每月300-500美元的价格出租，公用事业的价格约为40-60美元。外出就餐也很便宜，当地餐的价格低至2-3美元。

除了吉隆坡之外，槟城和马六甲等其他城市还提供了极高的价值，其租金价格略低，较慢，更轻松的生活速度吸引了退休人员。

马来西亚享有热带气候，全年温暖和温度在25至35摄氏度不等。

对于长期住宿，该国提供了为退休人员和数字游牧民族量身定制的几种签证选项。

报告说：“泰国是闪闪发光的东南亚的心跳，无缝将古老的寺庙与巨大的摩天大楼，高速火车与长尾船和米其林星级餐厅与食品手推车融合在一起。”

在曼谷，退休人员可以以每月约600美元的价格租房公寓，每天在餐饮上花费大约15美元，并以每月不到100美元的价格到达城市。

清迈以其标志性的佛教寺庙和宁静的气氛而闻名，也是退休人员的热门选择。那里的一间宽敞的一居室公寓每月的价格低于500美元，而在流行食品摊位上用餐可能低至两人$ 12。

泰国还拥有世界上最友好的签证政策之一，为符合条件的外国人提供长达10年的住宿。

巴拿马被评为最佳退休目的地，其次是葡萄牙和哥斯达黎加。名单上的其他国家包括法国，墨西哥，希腊和意大利。